اكتشف مينتمنت، رفيقك الشامل للصحة والعافية المصمم من قبل خبراء ليكون بجانبك في لحظات الحاجة. 🫶

  • 21 نشاطًا تفاعليًا: شارك في مجموعة متنوعة من التمارين المصممة لرفع معنوياتك ودعمك خلال رحلتك لصحة وعافية أفضل.
  • 13 تأمل موجه: اعثر على السلام والوضوح مع مجموعة من التأملات التي يقودها مرشدون ماهرون.
  • أربع وحدات متخصصة: تناول التحديات الخاصة بك مع محتوى مصمم خصيصًا للاضطرابات القلق، والاكتئاب، والتوتر، والتفكير المفرط.

تقبل النهج الشامل لصحتك العقلية مع مينتمنت، أداة العناية الشخصية المتعددة الوظائف.

Official Website

شعار مينتمنت: شعار بسيط يحتوي على كلمة “مينتمنت” مكتوبة بخط عريض

صورة لأنشطة جذابة: مجموعة من الرموز الملونة تصور مختلف الأنشطة التفاعلية، بما في ذلك اليوغا والكتابة في اليوميات وتمارين التنفس.

جلسة التأمل الموجهة: صورة هادئة لشخص يجلس على ساقيه وعينيه مغلقتين، وهو يستمع إلى مرشد التأمل.

وَحْدة القلق: تُمثِّل هذه الوحدة تصويرًا بصريًّا لوحدة القلق في تطبيق مينتْمِنْت، تحتوي على رسم مهدِّئ وكلمات ذات صلة.

وحدة الاكتئاب: تمثيل بصري لوحدة الاكتئاب في مينتمنت، يضم رسمة مبهجة وكلمات مرتبطة.

وحدة الضغط: تمثيل مرئي لوحدة الضغط في Mintment ، يتضمن رسمًا مهدئًا وكلمات مفتاحية ذات صلة.

وحدة التفكير المفرط: تمثيل بصري لوحدة التفكير المفرط في مينتمنت، تتضمن أيقونة فكرية وكلمات أساسية ذات صلة.

Official Website