Scopri Unstuck, il tuo compagno di scrittura per la terapia cognitivo comportamentale (CBT) personale. Progettato per aiutarti a individuare e cambiare i cicli di pensiero negativi, Unstuck ti offre un percorso per un atteggiamento mentale più armonioso. Interagisci con prompt supportati scientificamente per affrontare gli ostacoli della vita e tenere traccia del tuo viaggio di benessere mentale. Sperimenta il potere della trasformazione a portata di mano - disponibile su dispositivi mobili e desktop.

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Uno smartphone che mostra l’icona dell’app Unstuck

Un computer desktop che mostra il sito web di Unstuck.

L’interfaccia di scrittura del diario Unstuck, con una richiesta di testo sullo schermo.

Una pagina di diario vuota nell’app Unstuck

La scrittura di una persona nel diario Unstuck con una penna.

Una collezione di fumetti pensieri simboleggiante cicli di pensieri negativi.

Un grafico di monitoraggio dei progressi che mostra il miglioramento del benessere mentale.

Una persona che utilizza l’app Unstuck sul proprio telefono in un ambiente sereno

Uno screenshot della schermata principale dell’app Unstuck con varie funzioni e opzioni.

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