Descubra o Mintment, seu companheiro completo de bem-estar criado por especialistas para estar ao seu lado nos momentos em que você precisa. 🫶

  • 21 Atividades Interativas: Participe de uma variedade de exercícios projetados para elevar e apoiar você em sua jornada de bem-estar.
  • 13 Meditações Guiadas: Encontre paz e clareza com uma seleção de meditações conduzidas por guias experientes.
  • Quatro Módulos Focados: Aborde seus desafios específicos com conteúdos personalizados para ansiedade, depressão, estresse e pensamentos excessivos.

Adote uma abordagem holística para sua saúde mental com o Mintment, sua multitarefa pessoal de autocuidado.

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Logotipo do Mintment: Um logotipo minimalista com a palavra “Mintment” escrita em uma fonte elegante.

Imagem de atividades envolventes: uma coleção de ícones coloridos representando diversas atividades interativas, incluindo yoga, escrita em diário e exercícios de respiração.

Sessão de meditação guiada: Uma imagem serena de uma pessoa sentada de pernas cruzadas, olhos fechados, enquanto ouve um guia de meditação.

Módulo de ansiedade: Uma representação visual do módulo de ansiedade no Mintment, com uma ilustração calmante e palavras-chave relevantes.

Módulo de depressão: Uma representação visual do módulo de depressão no Mintment, apresentando uma ilustração edificante e palavras-chave relevantes.

Módulo de estresse: Uma representação visual do módulo de estresse no Mintment, apresentando uma ilustração relaxante e palavras-chave relevantes.

Módulo de superpensamento: Uma representação visual do módulo de superpensamento no Mintment, apresentando um ícone de balão de pensamento e palavras-chave relevantes.

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