Откройте Unstuck, вашего личного помощника в ведении дневника КТП (когнитивно-поведенческая терапия). Созданный для помощи вам в определении и изменении негативных циклов мышления, Unstuck предлагает вам путь к более гармоничному настрою. Общайтесь с научно подтвержденными заданиями, чтобы преодолеть трудности жизни и контролировать свой путь к психическому благополучию. Почувствуйте силу преобразования в своих руках – доступно на мобильных устройствах и компьютерах.

Official Website

Мобильный телефон с отображенной иконкой приложения Unstuck

Настольный компьютер показывает веб-сайт Unstuck.

Интерфейс записи в журнале Unstuck с текстовым приглашением на экране.

Пустая страница журнала в приложении Unstuck.

Написание рукой человеком в журнале Unstuck с помощью ручки.

Коллекция облачков мыслей, символизирующих негативные циклы мышления.

График отслеживания прогресса, показывающий улучшение психического благополучия.

Человек, использующий приложение Unstuck на своем телефоне в спокойной обстановке.

Скриншот главного экрана приложения Unstuck с различными функциями и вариантами.

Official Website